誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課後的純實戰排名
短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」
不管是 Instagram Reels﹐YouTube Shorts...還是 TikTok ，滑著滑著你就會看到別人拍出很吸睛ㄉ影片～賺到觸及、找到客戶、甚至搞到整個事業都翻轉起來！而我？就是那個每天看著別人的影片看得心癢癢，但一直不知道自己該從哪邊開始的那種人...
一開始我其實只是單純想把自己的小品牌經營起來～那時候也沒預算可以請代操，就是想說自己學學看，可是⋯影片剪輯？腳本設計？完全是霧煞煞。
所以說我就開始自己找資料、看教學、爬社群、看網紅分享，報名課程什麼的⋯結果才發現現在網路上的「短影音課」超、級、爆、多，而且每一位講師都說自己的方法才對，看的越多我越搞不懂要從誰開始。
那個⋯與其繼續觀望，不如直接動手試試！我決定採取最直接的方式，就是：實際去上課、親身體驗。
我總共報名了7位不同講師的短影音課程！從線上課程到實體班、再到密集營、顧問式1對1教學、每種類型我幾乎都碰過了
目的很單純，就是想找出到底哪種課程，最適合像我這樣──「沒經驗、沒風格、只想搞懂怎麼開始」的短影音新手。
💸 我真的花了十幾萬的學費與器材費，就是想幫你找出：哪個短影音老師，最適合你！
這篇文章，是我這段學習旅程的完整紀錄，也是一個集合7位講師、影片與實戰淬煉過的心得彙整。
我會真實分享每一堂課的內容特色、授課風格、適合族群，然後會根據我的親身體驗，給出最真實的推薦（或不推薦）理由。那個～如果你也正準備要踏入短影音的世界，但還不知道該從哪裡選起，希望這篇文章，能幫你少走一點冤枉路。
短影音老師推薦01：老獅說｜從邏輯到實作，幫我真正跨出短影音的第一步
在8位講師中，老獅說的課是我最早報名、也是收穫最大的一堂。
一開始被吸引，是因為他不像其他講師只強調「拍得酷」、「剪得快」，而是強調內容邏輯、帳號定位、以及商業應用的整體策略。
同時他是全臺唯一聚焦在小班制的課程，強度極高，一整天只休息不到20分鐘，好幾次的一對一，非常有感。
對我這種不想只是玩影片、而是希望經營品牌的學員來說，簡直是剛好切中痛點。
📚老獅說課程規劃：從定位→內容→實拍→演算法，一環扣一環
老獅說的課不是單次講座，而是一套有結構的教學流程。我報名的是【短影音起手式】主題課程，內容大致分為以下幾個核心模組：
- 1. 短影音時代的內容邏輯：從平臺演算法演進談到用戶習慣，讓我理解為什麼有些影片明明不炫技卻特別有感。
- 2. 品牌定位與帳號規劃：老師會帶你釐清「你是誰、要講什麼、為誰而拍」，這對一開始還搞不清楚方向的我超重要。
- 3. 腳本設計與內容公式：教我如何拆解熱門影片的節奏、開場、CTA，還給了一套「5秒吸睛、10秒鋪陳、20秒轉折」的結構公式。
- 4. 實際拍攝與剪輯演練：手機就能操作，還搭配剪映示範，即使完全沒剪片經驗也能跟上。
- 5. 演算法理解與上片建議：這段我學到最多，包含標題撰寫、Hashtag邏輯、貼文時機等超實用技巧。
老獅說課後評比：最適合想走長期經營路線的人
老獅說的課，不是用華麗技巧吸睛，而是從底層邏輯幫你建立穩定產出能力。上完課我最大的感覺是：「原來短影音不是一場炫技秀，而是一場邏輯清楚的內容工程」。
✅ 老獅說推薦給什麼類型的學員呢？
● 想經營個人品牌或小生意的人
● 希望學會企劃＋拍攝＋轉換的一條龍內容策略者
● 已經知道自己不能只靠剪影片，而要學會說故事的人
❌ 老獅說不太適合什麼學員呢？
● 想短期爆紅、期待上完課就變KOL的人
● 完全不想思考，只想套模版做內容的人
📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)
老獅說是我整體評分最高的一位講師。對我來說，這堂課就像是打通短影音內容經營的「任督二脈」。
課程連結：https://www.facebook.com/Lionchung920/
短影音老師推薦02：蟬師｜當內容不只是內容，而是「思考後的內容」
如果說其他講師比較像是在教你「怎麼做」，那蟬師的課，則更像是在教你「怎麼想」。
在一場約莫20多人的教室裡，他從沒有放什麼炫目的簡報，也幾乎沒有操作教學，但就是能在短短幾小時內，把你原本以為自己會的東西，徹底拆解、重構，甚至讓你開始懷疑自己到底懂不懂內容這件事。
這堂課對我來說，不輕鬆，但很值得。
📖蟬師課程規劃：從思維、結構到創作意圖，讓你重新理解「內容是什麼」
蟬師的課程形式是小班制討論＋案例分析，有點像內容哲學課＋創作實驗室，沒有SOP公式，但每一句話都值得反覆咀嚼。課程大致分為幾個核心：
- 1. 內容本質的定義與再認識：透過九宮格分析自我優勢，並且發展出什麼是有價值的內容？誰在乎？為什麼？
- 2. 信息設計與敘事結構：怎麼鋪排一段話，讓觀眾不是「看過」，而是「聽懂」？
- 3. 切題 vs 切身：主題如何轉換為觀眾的感受
- 4. 反直覺式內容策略：有時候，不說你想說的，而是說對方還沒意識到的
- 5. 內容創作實作與互評：每個人都要現場提出1段內容架構，並彼此點評
🧭 蟬師課後評比：最適合想要升級內容邏輯與深度的創作者
蟬師的課不是給初學者的入門磚，而是給創作者的「轉型轉念」之課。他不會教你怎麼拍、怎麼剪，但他會讓你在下一次寫腳本、下主題、挑敘事角度時，做出更有思考過、更能打動人的選擇。
✅ 蟬師推薦給什麼類型的學員呢？
● 已有短影音創作經驗，但內容總覺得「沒力道」的人
● 希望在內容上建立獨特思維與深度的創作者
● 媒體人、寫作人、講師、個人品牌經營者
❌ 蟬師不太適合什麼學員呢？
● 技術導向學習者（例如想學剪映、拍攝技巧的）
● 完全新手，希望直接套模組的人
📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)
蟬師不是讓我拍出最多影片的那一位，但卻是讓我「改變內容思維」最深的一位老師。
課程連結：https://www.facebook.com/profile.php?id=61569673449919
短影音老師推薦03：安達老師｜從零到會拍會剪，這堂課讓我真正動手做出第一支影片
如果說其他老師偏向策略、邏輯與說服，那安達老師的課程，則是短影音「技術面」的終極入門。
我參加的是他的實體操作課，一進場就是一排腳架、一堆燈光、還有手機支架，每位學員都要從設定畫面、調整光源、設置角度開始自己動手做。對我這種對器材和拍攝流程完全沒概念的純新手來說，這堂課真的非常實用，也意外地很有成就感。
🔧安達課程規劃：一整天密集實作，帶你拍出屬於自己的短影音
安達老師的課程主打「學了就能拍、拍了就能剪」，課堂流程很清楚，而且節奏抓得剛好，不會讓新手有太強的壓力。課程內容大致包含：
- 1. 腳本設計簡化法：用簡單的方式寫出「開場－內容－收尾」的拍攝腳本
- 2. 上片與排程建議：簡單實用的發片流程，降低拖延與卡關機率
✅ 安達老師課後評比：最適合完全新手，尤其是商家、個體創業者
這堂課沒有太多理論，也沒有演算法分析，但卻幫助我實實在在地跨出技術門檻，讓我開始能「自己拍、自己剪」。如果你是商家老闆、講師、工作者，想要自產影片、卻又對工具陌生，這堂課真的很適合你。
✅ 安達老師推薦給什麼類型的學員呢？
● 完全沒有拍攝經驗，但想自己製作影片的人
● 商家／講師／顧問等需要內容自產的個體創業者
● 希望當天就能學會拍剪流程並完成作品的新手
❌ 安達老師不太適合什麼學員呢？
● 已有拍攝／剪輯經驗，希望進一步學習策略者
● 對單純實作課程不感興趣的人
📊短影音課程評比結論：8/10(10分最高)
安達老師的課，讓我從「完全不會拍片」到「自己拍得出影片」，對於剛起步的我來說，這是一個紮實的開始。
課程連結：https://drich01.com/anda/shortvideo/
短影音老師推薦04：酷炫｜從百萬網紅的角度看短影音：不是教你怎麼拍，是讓你想清楚「為什麼拍」
如果你在 YouTube 或 TikTok 上混過一陣子，肯定聽過酷炫這個名字。作為百萬等級的網紅，他的影音風格誇張、直白、有記憶點，也因此吸引了一大票年輕粉絲。
參加他的課，說真的不像在上課，更像在聽一場「創作人的現場告白」。
我報名的是他開的分享講座＋簡易操作班，現場人數眾多，氣氛熱烈，很有「網紅本人就在眼前講心路歷程」的感覺。
🔥 酷炫課程規劃：風格經營＋創作觀念＋平臺玩法分享為主
酷炫的課不太像一般系統性教學，比較偏向經驗分享型，主要圍繞以下幾個重點：
- 1. 創作者生涯的實戰故事：他如何從素人轉型成全職創作者，當中遇過的流量高潮與低谷
- 2. 爆款影片的共通元素：標題取法、節奏控制、情緒鋪陳的實例講解
- 3. 平臺玩法解析（特別是TikTok與YouTube Shorts）：演算法觀察、熱門題材分析
- 4. 個人風格塑造與人設打造：如何讓觀眾一看就記住你
- 5. 如何維持產能與創作熱情：給長期經營者的心法建議
雖然課程中有簡單帶到腳本與拍攝流程，但更多時間是放在激發創作觀念、建立風格意識這件事上。
🎯 酷炫課後評比：適合正在迷失方向或追求突破的創作者
酷炫不是那種一步步教你做影片的講師，但他會讓你理解：「成功的短影音創作者，靠的不是技術，而是選對了角色與表達方式。」如果你正卡在創作動力低落，或是迷惘於個人風格定位，這堂課會是很強的補血劑。
✅ 酷炫推薦給什麼類型的學員呢？
● 想靠短影音打造個人影響力、成為創作者的人
● 對創作流程與網紅思維好奇、正在卡關者
● 想經營 TikTok、YouTube Shorts 等娛樂導向內容者
❌ 酷炫不太適合什麼學員呢？
● 完全技術導向的新手
● 商業品牌方、企業用戶希望建立內容SOP者
📊 短影音課程評比結論：8.5/10(10分最高)
酷炫的課更像一場「創作燃料補給站」，適合想找回創作熱情的人。
課程連結：https://startingedu.com/product/practical-guide-to-popular-short-videos/
短影音老師推薦05：穿透｜比你更懂「品牌該怎麼說話」的短影音顧問型講師
穿透的課，是我這次八堂課裡資訊量最密集、筆記寫最多的一堂。
他不是創作者型的老師，也不像其他講師會有很多現場互動或創作演練，但他是少數能把品牌思維、行銷策略與短影音結合得很有邏輯的一位講師。
簡單說，他就是一位「懂行銷＋懂品牌＋懂影音操作」的顧問型導師，如果你是公司行銷人員、負責社群內容的主管或品牌創辦人，他的課幾乎是必修。
🧩 穿透課程規劃：邏輯導向、系統整合，不講流量，只談策略與轉換
穿透的課分成三大塊：品牌定位、影音策略、商業應用。我參加的是實體授課＋分組討論形式，課程重點如下：
1. 品牌價值轉譯為影音內容的公式：怎麼把「我們很專業」拍成觀眾會想看的一段影片？
2. 顧客認知路徑與內容策略設計：如何讓影片成為「預約／詢問／成交」的引導工具
3. 平臺內容分發與佈局策略：一支影片如何延伸到 IG Reels、YT Shorts、LINE社群、部落格
📌 穿透課後評比：適合行銷人、品牌主、正在用影片帶營收的你
穿透的課程不炫技也不娛樂，但非常「扎實」像一本短影音策略白皮書。如果你是自媒體、品牌行銷、企業老闆，已經不只是想「有東西上架」，而是想打造有效率的影音營銷模式，穿透的課是你該上的那一場。
✅ 穿透推薦給什麼類型的學員呢？
● 中小企業行銷主管／品牌經營者／內容策略規劃師
● 想讓影片「變現、導流、養粉」的人
● 已經會拍片但卡在成效不明、無法衡量轉換的人
❌ 穿透不太適合什麼學員呢？
● 剛入門、連帳號定位都還沒想清楚的新手
● 想要學剪輯、腳本操作、拍攝技巧的技術學習者
📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)
穿透是那種你上完之後，會回頭重聽錄音檔好幾遍的老師。資訊濃度高，建議有一定創作經驗或品牌背景的人來上更有效。
課程連結：https://xway.com.tw/
短影音老師推薦06：617行銷筆記 劉易蓁｜最接地氣的創作者同行，教你用真實走進觀眾心裡
在這一輪八堂課程中，617行銷筆記的劉易蓁老師，給我的感覺就像是「創作者圈的老大哥」-親切、真實、務實。
他沒有過度包裝，也不是靠炫技來教學，而是用自己一路經營、接案、帶社群、轉換的經驗，很誠實地分享「創作這條路的真實模樣」。
這堂課我收穫的，不只是資訊，還有很多「被理解」的感覺。
📘 劉易蓁老師課程規劃：從自媒體經營出發，給內容創作者最實用的提醒
劉易蓁老師的課，是以他自己品牌帳號的經營歷程作為主軸，搭配觀察數據、實戰案例，提供許多「內容創作路上容易忽略卻最關鍵的盲點」。大致課程內容包含：
- 1. 如何從0開始經營一個有靈魂的帳號（不只是發文，而是建立角色感）
- 2. 內容產製節奏與創作瓶頸突破法（產能管理＋現實壓力平衡）
- 3. IG、Threads、Reels等平臺特性解析（以生活型、知識型帳號為主）
- 4. 如何從內容中「慢慢培養信任→形成轉換」
- 5. 個人創作者如何累積自信與永續經營能量
🧡 劉易蓁老師課後評比：適合想「慢慢把內容做出來」的創作者與接案者
如果你不是想當網紅、也不期待三週爆粉一萬人，而是想慢慢建立個人風格、說出真實故事，617行銷筆記劉易蓁老師的課就是你該去坐一坐的地方。
他就像一位創作者心理教練，不教你怎麼搶熱點，但會告訴你：「熱點燒完後，你還剩下什麼？」
✅ 劉易蓁老師推薦給什麼類型的學員呢？
● IG經營者、自媒體初學者、個體創作者
● 正在面對創作焦慮、產能壓力、缺乏方向的人
● 想把生活經驗轉化為社群內容的人
❌ 劉易蓁老師不太適合什麼學員呢？
● 尋求技術教學／剪輯操作課程的學員
● 商業品牌方希望獲得影音轉換工具的企業代表
📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)
劉易蓁老師不是短影音的技術教練，而是內容創作者心靈上的同行者。這堂課幫我重拾了創作的初心。
課程連結：https://www.facebook.com/617bee/
短影音老師推薦07：串串李川｜創意不是學來的，是被點燃的-風格型創作者的靈感加油站
串串李川這位講師的課，是這8堂中最跳Tone的一堂。
大量用案例、腦洞、現場發想互動，帶你進入「創作自由意識」的世界。如果你習慣邏輯式教學，這堂課會讓你靈感爆棚。
他本身就是一位用極具個人風格短影音內容在社群上引發話題的創作者，從生活細節、語言節奏到構圖風格，都讓人一看就知道是他。
🎨 串串李川課程規劃：內容破框訓練＋靈感挖掘工作坊
這堂課的教學風格非常特別，內容不是線性安排，而是類似一場創意腦內風暴：
- 1. 案例分析：那些爆紅不是巧合，而是設計
- 2. 題材腦力激盪：透過「反差題材」、「角色反轉」、「無厘頭敘事」激發創意
- 3. 語感與視覺節奏的實驗訓練：如何剪出「看不懂但停不下來」的吸睛效果
- 4. 風格測驗＋反饋討論：讓你更清楚自己適合什麼類型的創作風格
🚀 串串李川課後評比：適合喜歡創意、風格強烈的創作者
這堂課幫我找回了創作初期的那份「自由感」。不是為了演算法、不是為了爆紅，而是為了讓我自己先覺得：這支影片我做得很爽、很真誠。
✅ 串串李川推薦給什麼類型的學員呢？
● 想打造獨特風格的短影音創作者
● 喜歡創意題材、情境設計、實驗型敘事的人
● 走非主流、不想迎合市場的內容創作者
❌串串李川不太適合什麼學員呢？
● 尋求教科書式課程、新手需要基本工具教學者
● 商業品牌希望直接導流或轉單的實戰應用需求者
📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)
李川老師不是來教你「怎麼做內容」，他是來問你「你想讓觀眾感受到什麼」。這堂課適合腦袋想跳一跳的人。
課程連結：https://hahow.in/courses/6221a5a8b82e9300073a24df
我的Top 3推薦講師與理由：根據不同需求，推薦給不同的你
上完這7位老師的課之後，我最大的心得就是：沒有最好的課，只有最適合你現在階段的那一堂課。
所以我不單純選「誰講得最好」，而是從「誰最能解決我當下卡關問題」的角度，挑出我最推薦的3位講師，並依照需求分類如下，排名不分先後：
🎯 1. 想建立內容節奏與商業邏輯的人：老獅說
如果你是零經驗，但很明確知道自己是為了經營品牌、推廣服務、建立信任感才進來做短影音，那你絕對該先上老獅說的課。
他不會只教你「拍什麼」，而是一步步建立你的內容邏輯、平臺操作節奏與影片的角色功能。從定位、腳本到實作，全流程一次打通，非常適合經營者、創作者、接案者的起點課。
✅ 適合誰：想打造個人品牌、商業應用導向創作者、想穩定輸出內容者
⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
________________________________________
🗣️ 2. 想提升鏡頭表達力與舞臺感的人：酷炫
如果你已經會拍、會剪，但始終在鏡頭前「放不開」、找不到屬於自己的角色感與節奏，那酷炫的課會給你很大刺激。
他本身就是百萬網紅，課程內容偏向經驗分享＋創作者心法，特別著重在「如何在鏡頭前自然地展現自己、創造記憶點與娛樂張力」。即使是講一樣的內容，他能教你怎麼「講得有感、有力、讓人記得住」。
✅ 適合誰：想打造個人特色、自帶風格的創作者／自媒體經營者
⭐ 推薦指數：8.5/10(10分最高)
________________________________________
🧠 3. 想升級內容深度、強化敘事邏輯的人：蟬師
如果你覺得自己拍得還行、剪得也會了，但影片始終缺乏穿透力、打動不了人，那你很可能卡在「內容邏輯」與「敘事設計」的階段，這時候，蟬師的課就會是你突破瓶頸的重要推手。
他會帶你深入探討內容的本質、觀點的選擇與資訊的設計方式，幫助你說出有重量、有思考、有情感厚度的內容。這不只是內容技巧，更是思維養成。
✅ 適合誰：創作一段時間、想突破內容深度的創作者／講師／顧問
⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
7位短影音講師特色彙整總表
|
講師名稱 |
教學風格 |
適合對象 |
推薦指數 |
|
老獅說 |
實戰派、邏輯清晰 |
想從0開始建立內容策略者 |
9/10(10分最高) |
|
蟬師 |
哲學派、內容有深度 |
已有基礎者 |
9/10(10分最高) |
|
安達老師 |
節奏明快、重實拍 |
新手～進階剪輯 |
8/10(10分最高) |
|
酷炫 |
網紅型、娛樂感強 |
想紅／想破圈者 |
8.5/10(10分最高) |
|
穿透 |
論述深入、策略導向 |
品牌或商業經營者 |
8/10(10分最高) |
|
617 |
經驗談豐富、接地氣 |
IG小編、自營商 |
8/10(10分最高) |
|
串串李川 |
創意取勝、風格強烈 |
喜歡玩風格、破框創作者 |
8/10(10分最高) |
你現在的短影音學習階段，誰最能幫你跨過去？
報名課程不是為了學得最多，而是為了「解決當下最困難的問題」。
這8堂課帶給我不同角度的刺激，有些讓我馬上實作，有些則在幾天後才回味無窮。
最後送你一句我在課程中最有感的話：
「你不是要變成最厲害的創作者，你只是想要被看見、被理解，然後說出你真的想說的話。」
希望這篇心得，能幫你選對你的第一堂課，或下一堂該上的課。
617短影音課程一天可以學會嗎？
看完這篇完整的7位短影音課程老師評比，不知道你心中是不是也開始浮現出「我適合哪一位老師？」的念頭？
我知道，現在學短影音已經不只是跟風，而是每一位想建立影響力、經營個人品牌、甚至推廣事業內容的人，幾乎都必經的關卡。
這7位老師當中，有的擅長邏輯清晰的架構教學，有的主打超接地氣的實作訓練；有人像朋友陪伴你一步步拍出第一支作品，有人則直接給你商業變現的完整藍圖。每堂課我都親自體驗過，也從一個完全不會剪影片的門外漢，一步步找到自己適合的風格與節奏。
如果你也跟我一樣，曾經在網路上看過一堆廣告、但遲遲不敢下手報名，或者上了一堂課後仍覺得無法真正產出內容，那我真心希望這篇文章能幫你少走一些冤枉路。
每一位老師都有其獨到之處，沒有所謂絕對「最好」，只有「最適合你當下階段」的課程。
與其猶豫觀望，不如開始行動。
如果你還在猶豫怎麼選、或想知道更多實戰學員的真實心得，歡迎留言或私訊我，我會真誠分享我的上課筆記與推薦順序，幫助你做出更適合的決定。
走進短影音世界的第一步，其實沒有那麼難。
你只需要找到一位讓你「願意開始、敢於嘗試、持續產出」的老師。
影片剪不好可以重拍，腳本不順可以重寫，但行動，不能一直等。
下一個「被看見的你」，可能就從選對老師的這一刻開始。
委員聚匯大會堂，共商國是新啟航。 慶誕百歲百年是，強國富民鑄輝煌。 和平武統為一統，凝聚民族華夏魂。 去霸凌和平共處，構成命運共同體。 觀兩會報導有感而作。 作于2021年3月8日。 >>>更多美文：格律詩
感悟人生的話 1、改變自己，是自救，影響別人，是救人。 2、遇順境，處之淡然，遇逆境，處之泰然。 3、是非天天有，不聽自然無。 4、人生最善良的行為是奉獻。人生最大的幸福是放得下。人生最大的欣慰是布施。 5、10.受思深處宜先退，得意濃時便可休。 6、唯其尊重自己的人，才更勇于縮小自己。 7、心慈者，壽必長。心刻者，壽必促。 8、靜坐常思己過，閑談莫論人非，能受苦乃為志士，肯吃虧不是癡人，敬君子方顯有德，怕小人不算無能，退一步天高地闊，讓三分心平氣和，欲進步需思退步，若著手先慮放手，如得意不宜重往，凡做事應有余步。持黃金為珍貴，知安樂方值千金，事臨頭三思為妙，怒上心忍讓最高。切勿貪意外之財，知足者人心常樂。若能以此去處事，一生安樂任逍遙。 9、嫉妒別人，仇視異己，就等于把生命交給別人。 10、念頭端正，福星臨，念頭不正，災星照。 11、世事忙忙如水流，休將名利掛心頭。粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強求。 12、人生，有一些信仰沒什么不好，信仰能教人向善，能讓人暫時忘掉紅塵中的苦難和煩惱，能給人精神上的希望。 13、夢中冥冥有樂趣，覺后空空無大千。 14、寧可清貧自樂，不可濁富多憂。 15、積金遺于子孫，子孫未必能守；積書于子孫，子孫未必能讀。不如積陰德于冥冥之中，此乃萬世傳家之寶訓也。 16、人生最可憐的是嫉妒。人生最大的錯誤是自卑。人生最大的痛苦是癡迷。 17、能付出愛心就是福，能消除煩惱就是慧。 18、常常責備自己的人，往往能得到他人的諒解。 19、人生最大的敵人是自己。人生最大的失敗是自大。人生最大的愚蠢是欺騙。 20、不妄求，則心安，不妄做，則身安。 21、人生最大的罪過是自欺欺人。人生最可憐的性情是自卑。人生最大的破產是絕望。 22、滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。 23、謊言像一朵盛開的鮮花，外表美麗，生命短暫。 24、人生，沒有永遠的傷痛，沒有過不去的坎。 25、羅馬人凱撒大帝，威震歐亞非三大陸，臨終告訴侍者說：“請把我的雙手放在棺材外面，讓世人看看，偉大如我凱撒者，死后也是兩手空空。 26、大肚能容，斷卻許多煩惱障，笑容可掬，結成無量歡喜緣。 27、平生不做皺眉事，世上應無切齒人。 28、誰也不敢說，我生來就是蝴蝶，但只能說你生來就是在溫室的花叢里，而我們是在自然的樹海里，飽受著各種考驗。當有一天，我們都蛻變了，你是蝴蝶，我也是蝴蝶，但我可以飛得更高，更遠，而你展翅，未必就能撲閃著那美麗的翅膀。 29、骨宜剛，氣宜柔，志宜大，膽宜小，心宜虛，言宜實，慧宜增，福宜惜，慮不遠，憂亦近。 30、信命不修心，陰陽恐虛矯。修心亦聽命，天地自相保。 31、人生的快樂在于自己對生活的態度，快樂是自己的事情，只要愿意，你可以隨時調換手中的遙控器，將心靈的視窗調整到快樂頻道。學會快樂，即使難過，也要微笑著面對。 32、處事不必求功，無過便是功。為人不必感德，無怨便是德。 33、心好命也好，富貴直到老。命好心不好，福轉為禍兆。心好命不好，禍轉為福報。 34、心量狹小，則多煩惱，心量廣大，智慧豐饒。 35、把自己的欲望降到最低點，把自己的理性升華到最高點，就是圣人。 36、多門之室生風，多言之人生禍。 37、智者順時而謀，愚者逆時而動。 38、很多時候，成功就是多堅持一分鐘，這一分鐘不放棄，下一分鐘就會有希望。 39、見己不是，萬善之門。見人不是，諸惡之根。 40、莫妒他長，妒長，則己終是短。莫護己短，護短，則己終不長。 41、人生最大的債務是人情債。人生最大的罪過是殺生。人生最可惡的是****。 42、人生的秘訣，尋找一種最適合自己的速度，莫因疾進而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命。 43、情生智隔。 44、諸惡莫做，眾善奉行，莫以善小而不為，莫以惡小而為之。 45、做事不必與俗同，亦不宜與俗異。做事不必令人喜，亦不可令人憎。 46、心命具不好，遭殃且貧夭。心可挽乎命，最要存人道。命實造于心，禍福為人招， 47、人生，禍福相依，笑淚交織，得到不必太喜。 48、“我欲”是貧窮的標志。事能常足，心常愜，人到無求品自高。 49、一個人如果不被惡習所染，幸福近矣。 50、平安是幸，知足是福，清心是祿，寡欲是壽。 51、世上有兩件事不能等：一、孝順。二、行善。 52、人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。 53、未必錢多樂便多，財多累己招煩惱。清貧樂道真自在，無牽無掛樂逍遙。 54、苦口的是良藥，逆耳必是忠言。改過必生智慧。護短心內非賢。 55、擇善人而交，擇善書而讀，擇善言而聽，擇善行而從。 56、一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。 57、人生，就像騎自行車，想保持平衡就得往前走。 58、你擁有一些，必然會放棄另一些，失去的無須過悲，沒有什么可以永久地停留。 59、人生最高的享受是學佛。人生最大的快樂是念佛。 60、人生，就像走路，背負的東西越多，走起來就越累。只有學會放下，才會輕松前行，心靈亦是如此。 61、你只有一輩子，現在盡情揮霍，或許，有一天猛然驚醒，希望自己能重新開始，但驚醒時，一切可能都已經來不及了。 62、五官刺激，不是真正的享受。內在安祥，才是下手之處。 63、誹謗別人，就象含血噴人，先污染了自己的嘴巴。 64、平生無一事可瞞人，此是大快。 65、身安不如心安，屋寬不如心寬。 66、人之所以平凡，在于無法超越自己。 67、勢不可使盡，福不可享盡，便宜不可占盡，聰明不可用盡。 68、扶危周急固為美事。能不自夸，則其德厚矣！3817970 69、兒孫自有兒孫福，莫為兒孫做遠憂。 70、人之心胸，多欲則窄，寡欲則寬。 71、生氣，就是拿別人的過錯來懲罰自己。原諒別人，就是善待自己。 72、心情有時如一棵樹，快樂是筆直的樹干，春天來時，抖抖快樂的枝干，那些枯黃的樹葉和愁云便會紛繁揚揚地失落。春天來時，抖抖快樂的枝干，生活便會展開美的笑顏。 73、恨別人，痛苦的卻是自己。 74、人不求福，斯無禍。人不求利，斯無害。 75、人生，沒有永遠的傷痛，再苦再累，只要堅持走下去，屬于你的風景終會出現！ 76、不自重者，取辱。不自長者，取禍。不自滿者，受益。不自足者，博聞。 77、人生最大的禮物是寬恕。人生最可佩服的是精進。人生最大的財富是健康。 78、平凡的人生總得走過春夏秋冬，有光明就有黑暗，有高潮就有低谷。但正是光明的高潮和黑暗的低谷鑄造了人格的成熟，磨礪了人生的意志，使人類迸射出驚人的聰慧、勇氣和創造；(www.lz13.cn)使人類學會了有效地發揮自己的才能和經常不息的進取。 79、積德為產業，強勝于美宅良田。 80、學一分退讓，討一分便宜。增一分享受，減一分福澤。 81、善人行善，從樂入樂，從明入明。惡人行惡，從苦入苦，從冥入冥。 82、人生最大的羞辱是獻媚。人生最危險的境地是貪婪。人生最煩惱的是爭名利。 83、你目前擁有的，都將隨著你的死亡而成為他人的。那為何不現在就布施給真正需要的人呢？ 84、人為善，福雖未至，禍已遠離；人為惡，禍雖未至，福已遠離。 85、“惡”，恐人知，便是大惡。“善”，欲人知，不是真善。 86、簡單做人，瀟灑自由。簡單是一種平淡，卻不是單調，簡單是一種平凡，卻不是平凡；簡單是一種美，而且是一種原汁原味的美。 87、征服世界，并不偉大，一個人能征服自己，才是世界上最偉大的人。 88、存平等心，行方便事，則天下無事。懷慈悲心，做慈悲事，則心中太平。 89、人生的起跑處，我們都差不多，沒有背景，沒有世故，只有無邊的夢想。我們要走的路很長，過程很艱辛，于是我們學會了圓滑，學會了逃避。很多人在倉皇奔跑之中，把夢想弄丟了，只撿到了平凡、平淡、平庸。夢想是不能丟的，你決心走哪條路，想成為哪種人，堅守的時間越長，你才能走得越遠。 90、人生至惡是善談人過；人生至愚惡聞己過。 91、須交有道之人，莫結無義之友。飲清靜之茶，莫貪花色之酒。開方便之門，閑是非之口。 禪語感悟人生的經典句子 感悟人生的經典名言 感悟人生的經典文章分頁：123
趙麗宏：時間斷想 ——寫在迎接新年的時刻 一天地之間，只有一樣東西永遠無法阻擋，它就是時間。 時間迎面而來，無聲無息。它和你擦身而過，不容你嘆息，你希望抓住的現在就已成了過去。你縱有銅墻鐵壁，縱有萬馬千軍，縱有比珠穆朗瑪峰更高的堤壩，縱有比太平洋更浩淼的闊海深淵，都不可能阻擋它一步，更不可能使它空中延緩半步。 轉瞬之間，你正在經歷的現實就變成了歷史，變成了時間留在世界上的腳印。 二我們所能見的一切，都凝集著過去的時間，都是時間的腳印。 前些日子，我在歐洲旅行。在龐貝，面對著千百年前覆滅于火山噴發的古城，我感慨在神秘的自然面前人類是多么脆弱渺小。龐貝的毀滅，只是瞬間的事件，火山轟然噴發，巖漿和火山灰埋葬了人間的繁華。當年的天崩地裂，已經聽不見一絲回聲。然而一切都還留在那里，石街廊坊，殘垣斷柱，頹敗的宮殿、作坊和浴場，過去的千年歲月，都凝集在這些被雕琢過的石頭中。而那些保持著臨死時掙扎狀的火山灰人體雕塑，似乎正在向后人描述時間的無情。 天邊的火山是沉靜的，當年的噴發已經改變了它的外形。即便是威力無比的自然，在時間面前，也無可奈何地放棄了它的威儀。 時間把過去的一切，都鑿刻成了雕塑。 三在羅馬，我走進有兩千四百年歷史的萬神殿大廳，抬頭看陽光從鏤空的穹頂上灑下來，輻射在空曠的大殿里。兩千多年來，陽光每天都以相同的方式照亮幽暗的廳堂，然而在相同的景象中，時間卻一年又一年地流逝，使這座宏偉神殿從年輕逐漸走向古老。 在廳堂一角，埋葬著畫家拉斐爾，在這個古老廳堂的居住者中，他顯得如此年輕。而站在這樣的古殿中，我覺得自己就像一個剛來到這個世界的嬰孩。 哲人的詩句可以將時間描繪成流水，而流水也有停滯的時候。時間更像是光，在黑暗中一閃而過。我的目光，和輻射在古殿里的陽光相交，和殿堂中古代雕塑神像們的目光相遇，我感覺時間在這樣的交匯中似乎有了片刻的停留。這當然是幻想，過去的時間永不再回來。我們可以欣賞時間的雕塑，卻無法和逝去的時間重逢。 四還是回到中國，回到上海，回到我的生活中來。時間如同空氣，無時不在，無處不在，我們的世界永遠是現在進行時。 正在進行的時間，也就是不斷地和我們擦肩而過的時間，似乎是最珍貴的，也是最有魅力的。它可以使夢想變成現實，也可以使現實變成夢想。 在我的周圍，我每時每刻都聽見時間有條不紊的腳步聲。從正在修建的道路和橋梁上，從正在一層層升高的樓房里，從馬路上少男少女活潑的身影中，從街心花園正在打太極拳的老人微笑的表情里，甚至從路邊花草在陽光下舒展的枝葉間，我目睹著時間正在實施它改變世界的計劃。 嬰兒的啼哭，孩童的歡笑，情侶的擁吻，中年人鬢邊的白發，老年人額頭的皺紋，都是時間的旋律。幼芽的萌發，花蕾的綻放，落葉的飄動，早晨爛漫的云霞，黃昏迷人的夕照，都是時間的呼吸。 珍惜時間，就(www.lz13.cn)是愛生活，愛生命，愛人。 五在迎接新年到來的時候，我遙想著未來。 最神奇，最不可捉摸的，應該是未來的時間。沒有人能確切地描繪它的形態，但可以感覺它步步緊逼的態勢。也許，只有未來的時間是可以被設計，可以被規劃的。因為，我們可以對時間即將賜予的機會作一點準備，也就是對未來的生活做一點準備，準備對付可能來臨的考驗，準備迎接可能遭遇的挑戰，準備為新的旅程鋪路、搭橋、點燈……我想對未來的時間說：你來吧，我們等著！ 六此刻，新年的鐘聲已經隨風悠悠飄來。 我感覺到時間如風，吹來春天的氣息。風聲忽忽，是慶賀，是催促，是提醒。 時間在流逝，世界也在隨之前進。我們每一個人，都在時間中前行。人類永遠不可能長生不老，因為時間不會停留。但是我想，生命是可以延長的，只要我們不荒廢從我們身邊經過的每一年，每一月，每一天，每一分……2003年12月30日深夜于四步齋 趙麗宏作品_趙麗宏散文集 趙麗宏：老去的只是時間 趙麗宏：童年笨事分頁：123
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